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1、也许你担心母乳喂养，那么如何有效母乳喂养，或者母乳喂养靠什么？俗话说，巧妇难为无米之炊，所以哺乳必须建立在乳房健康的基础上。良好的乳房护理习惯会为哺乳打下坚实的基础。当然还有宝宝的吸吮和催乳师的专业护理，但前提是你有健康的乳房。

2、哺乳期的妈妈需要穿内衣吗？有没有轮圈？

3、哺乳期初期可以穿合适的内衣，内衣的选择是妈妈们非常关心的问题。

4、护理内衣的选择一定要遵循透气、舒适、支撑的原则，因为良好的血液循环有利于产奶，防止乳汁沉积。还处于供过于求没有平衡的妈妈们，可以选择没有钢支撑但支撑性好的内衣；平衡的妈妈不会因为不再增加奶水而改变乳房形状，所以可以选择有钢圈的内衣，也可以选择无钢圈的内衣，看个人喜好。

本文到此结束，希望对你有所帮助。